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Les P'tits Pois Sont Cuits
Les P'tits Pois Sont Cuits
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Archives
regime
11 mai 2009

J'ai pas faim mais j'ai envie .....

Cette fois c'est clair : vous n'avez pas faim, mais ce morceau de fromage vous faiy terriblement envie..... Que faire ????? Et bien manger le !!! Lentement, tranquillement assis à table, en le dégustant, et s'il n'y a plus de plaisir arrêtez vous... Des...
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11 mai 2009

La faim !!!!

La faim c'est le seul véritable outil dont nous disposons pour savoir quand nous devons manger..... C'est le moment où notre corps nous crie qu'il a besoin de carburant.... Et vous connaissez vous la faim ?? Le plus souvent NON, car nous avons peur de...
11 mai 2009

Oubliez tout, on repart à zéro....

Pourquoi tout oublier sur les régimes ??? Car ils ne fonctionnent pas. Oui, je sais, vous avez sans aucun doute entendu parlé d'un régime qui fonctionne.... Ils fonctionnent tous sur le court terme, bien sur que quand on compte ses calories ou ses points...
11 mai 2009

Avoir le moral

Quand on veut perdre du poid, souvent on voit tout en noir..... "Je suis trop grosse, j'ai pas la forme, j'ai pas le moral..... J'y arriverai pas...." Donc pour être sure d'y parvenir, il faut d'abord avoir le moral..... Pour commencer arrêter de vous...
11 mai 2009

Plus que 2 mois avant l'été !!!!!

Alors ca y est .. la course folle est lancée..... La course au régime..... Qui maigrira le plus et le plus vite ??? Pour rentrer dans le bikini super mega fashion de cet été..... !!! Alors moi j'ai plutit envie de dire que tout cela est bien pathétique......
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11 mai 2009

Faisons connaissance

Bonjour, Alors pour les présentations : Je m'apelle Sophie, j'ai 33 ans. Je suis une femme mariée, j'ai deux merveilleux enfants, et dans ma vie tout roule.... Ce blog est consacré à ma quête de minceur, j'y explique mon parcours.... Passée de 80 kilos...
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